Los signos de una conmoción cerebral no siempre están bien reconocidos. Y por eso, los adolescentes pueden exponerse al riesgo de otra lesión. Por ejemplo, los jugadores pueden volver a un juego antes de que se deba, o un patinador puede volver a la tabla y seguir patinando, pensando que nada está mal. Eso es un problema, ya que si el cerebro no se ha recuperado completamente de una conmoción cerebral y esa persona sufre otra lesión cerebral (aunque sea con menos fuerza), que pueden ser graves.

Las lesiones repetidas en el cerebro puede conducir a la hinchazón, ya veces las personas desarrollan discapacidades a largo plazo, o incluso la muerte, como resultado de lesiones graves en la cabeza. Así que es muy importante reconocer y entender las señales de una conmoción cerebral.

A pesar de que podamos pensar de una conmoción cerebral como la perdida de la conciencia o (desmayo), una persona puede tener una conmoción cerebral y nunca perder el conocimiento.

Si un médico sospecha que alguien puede tener una conmoción cerebral, él o ella le preguntará acerca de la lesión en la cabeza - la búsqueda del conocimiento, lo que sucedió y cuándo - y los síntomas. El médico puede hacer lo que parecen preguntas tontas - cosas como "¿Quién eres tú?" o "¿Dónde estás?" o "¿Qué día es hoy?" y "¿Quién es el presidente?" “¿cuantos dedos ves?”. Los médicos hacen estas preguntas para comprobar el nivel de la conciencia de la persona y la memoria y la capacidad de concentración.

Si la conmoción cerebral no es lo suficientemente grave como para requerir hospitalización, el médico le dará instrucciones sobre qué hacer en casa, como el de tener a alguien para que lo despierte a esa persona al menos una vez durante la noche. Si una persona con una conmoción cerebral no puede ser fácilmente despertada, o tiene otros síntomas como vómitos, puede significar que hay un problema más grave que requiere contacto con el médico de nuevo.

El médico probablemente le recomendará a la persona que tuvo una conmoción cerebral tomar acetaminofén u otros medicamentos sin aspirina para dolores de cabeza. La persona también tendrá que tomar las cosas con calma en la escuela o el trabajo.

Después de una conmoción cerebral, el cerebro necesita tiempo para sanar. Es muy importante esperar hasta que todos los síntomas de una conmoción cerebral hayan remitido antes de regresar a sus actividades normales. La cantidad de tiempo que alguien necesita para recuperarse depende de cuánto tiempo los síntomas duran. Los adolescentes sanos, por lo general pueden reanudar sus actividades normales en unas pocas semanas, pero cada situación es diferente. Un médico vigilará de cerca a la persona para verificar que todo esté bien.

Alguien que ha tenido una conmoción cerebral y no se ha recuperado a los pocos meses se dice que tiene síndrome de post. La persona puede tener los mismos problemas descritos anteriormente - tales como la mala memoria, dolores de cabeza, mareos e irritabilidad - pero va a durar por largos periodos de tiempo e incluso puede ser permanente.

Si una persona sigue teniendo problemas después de una conmoción cerebral, el médico puede remitirlo a un especialista en la rehabilitación para obtener ayuda adicional.

Algunos accidentes no se pueden evitar. Pero usted puede hacer muchas cosas para prevenir algunas conmociones cerebrales tomando las siguientes precauciones:

Siempre use el cinturón de seguridad en un coche. Si conduces, este atento en todo momento, y obedecer los límites de velocidad, señales y las leyes de seguridad de conducción para reducir las probabilidades de tener un accidente. Las normas de conducción fueron creadas para proteger a todos. Nunca utilice alcohol u otras drogas cuando esté detrás del volante. Hay una razón que es ilegal: El alcohol y las drogas hacen que su tiempo de reacción sea más lento y afectar su juicio, lo que hace que sea mucha más probabilidades de tener un accidente. Tomar precaución adecuada sobre los cascos y demás accesorios de seguridad en el ciclismo, patinaje, skate, el snowboard o el esquí y en los deportes de contacto, esto puede reducir significativamente sus probabilidades de tener una conmoción cerebral. Con el uso de un casco de bicicleta, por ejemplo, usted puede reducir su riesgo de sufrir una conmoción cerebral en aproximadamente un 85%. El buen cuidado de ti mismo después de una conmoción cerebral es esencial. Si se vuelve a lesionar el cerebro durante el tiempo que se está recuperando, tomará aún más tiempo para sanar completamente. Cada vez que una persona tiene una conmoción cerebral, que hace daño adicional. La concusión múltiple durante un período de tiempo tiene el mismo efecto en una persona como estar inconsciente durante varias horas.

¡La prevención de las conmociones cerebrales es de sentido común. La mejor cosa que puedes hacer para proteger tu cabeza es utilizarla!